노니 효능과 노니 부작용 (복용시 주의점)
맛은 너무 없지만 뛰어난 약용성분으로 수세기 동안 사용된 노니, 하지만 부작용 및 주의해야 할 점들이 있습니다. 먼저 노니 부작용에 대해서 알아봅니다. 노니의 부작용 1) 신장이 건강하지 않으신 분이면 노니에 함유된 다량의 칼륨을 신장이 처리하지 못할 수 있습니다. 건강한 사람도 과도한 칼륨이 쌓이게 되면 배탈이 날 수 있고 심하면 심장마비가 올 수 있습니다. 적정량을 섭취하셔야 합니다. 2) 간이 건강하지 않은 분은 노니 안에 함유된 안트라퀴논(anthraquinone)이라는 성분이 간에 무리를 줄 수 있습니다. 건강한 사람이라도 이 성분을 지나치게 많이 섭취하면 문제가 생길 수 있습니다. 3) 임산부는 노니를 드시면 안됩니다. 역사적으로도 노니는 낙태를 위해 사용되기도 했습니다. 정확한 인과관계가 과..
건강 브리핑
2019. 3. 16. 04:34